セルフィット茅ヶ崎店のキャンペーン

FEATURE

- セルフィットの特徴 -

01
完全個室のパーソナルジム×セルフジム

完全個室のパーソナルジム×セルフジム

02
月に何回でも通える嬉しいセルフ利用使い放題!

好きな時に通える嬉しいセルフ利用使い放題!

03
好きな時に利用可能!

小人数制で快適にストレスなく通える空間

04

目的に合わせて使えるオープンエリアと個室エリア・ 高品質マシン完備

05
完全個室のパーソナルジム×セルフジム

知識と経験豊富なプロトレーナー在籍・女性トレーナー在籍

PROCESS

- お申込み・ご来店までの流れ -

STEP

01

ご登録

step 1 ご登録

WEBページからオンラインお申込
ご見学・カウンセリング時にスタッフを一緒に登録することも可能です。

STEP

02

オンライン決済

step 6 オンライン決済

ご利用可能クレジット (VISA/MASTER)
登録時に初月の日割り分と翌月分をお支払いいただきます。2ヶ月目以降は毎月20日に自動引き落としになります。

STEP

03

店舗選択

step 7 店舗選択

ご利用されたい店舗を選択してください。

STEP

04

プラン選択

step 8プラン選択

ご利用されたいプランの選択をしてください。

STEP

05

予約方法

『hacomono』予約システムによる個室エリアの予約の空き状況や予約確認、 変更・キャンセルが簡単に行えます。
パーソナルトレーニング利用のみのお客様はトレーナーと直接、ご予約を行います。

STEP

06

チェックイン

STEP 6 ご利用・退出

セルフ利用のお客様はご利用当日にAkerunアプリを使用してドアを開錠します。
パーソナルトレーニングをご利用のお客様はトレーナーと一緒にご入室を行います。

STEP

07

入退出

step 7-1 鍵の解錠方法
step 7-2 鍵の解錠方法

セルフ利用の方は、退出時にオートロックが作動します。
※セルフジム利用には『Akerunアプリ』のダウンロードが必要です。

武蔵小山でクチコミ数NO.1

PRICE

- 選べる料金プラン -

アドバンスプラン

月額 74,580(税込)

260マンツーマン指導

1160セルフ利用使い放題

*パーソナル予約日はセルフルームのご利用はいただけません

ベーシックプラン

当店のおすすめ

月額 39,380(税込)

1 60マンツーマン指導

1160セルフ利用使い放題

*パーソナル予約日はセルフルームのご利用はいただけません
ライトプラン

月額 27,280(税込)

2 60マンツーマン指導

1160セルフ利用使い放題

*パーソナル予約日はセルフルームのご利用はいただけません
入会金
キャンペーン !
10/14
入会金
33,000円
11,000
円(税込)

月会費初月日割り分0円
他社ジム乗り換えorペア入会or紹介入会で4ケ月目の月会費半額

初めてでも安心♪
はじめの3ステップSTEP3まで完全制覇でサブスクプロテイン1500円分プレゼント

Before & After

- ビフォーアフター -

ビフォー アフター茅ヶ崎店

S様
男性 / 30代

1ヵ月で実施したトレーニング成果

体重

62.7kg→60.8kg

体脂肪

18.6%→14.6%

週1回のパーソナルトレーニングと週2回ほどの有酸素運動。
朝のウォーキング習慣を1月間継続。
食事は、脂質を減らし低脂質高タンパクを意識。過度に制限することなくしっかり食べながら成果を出された。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

男性お腹周りのトレーニング成果

T様
男性 / 30代

1ヵ月で実施したトレーニング成果

体重

134kg→112kg

体脂肪

36.3%→29.3%

お腹周り

127cm→104cm

週1回のパーソナルトレーニングと週2回ほどのセルフトレーニング。
朝のウォーキング習慣を2か月間継続。
食事は、間食をなくし低脂質高タンパクを意識。過度に制限することなくしっかり食べながら成果を出された。

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

女性のダイエットトレーニングによる成果

Y様
女性 / 30代

1ヵ月で実施したトレーニング成果

体重

– 4.1kg

体脂肪

– 2.3%

お腹周り

– 8㎝

激しい筋トレや無理な食事制限は一切なし。
背中のシェイプアップとお尻のヒップアップで姿勢改善でお腹周りもスッキリ!

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

 

女性の体幹・腹筋トレーニングで理想のくびれ

S様
女性 / 30代

1ヵ月で実施したトレーニング成果

体重

– 1kg ※筋量1.8kgアップ

体脂肪

– 3.2%

お腹周り

– 10㎝

週1回のウエイトトレーニングと食事制限一切なし。
トレーニング日のプロテイン摂取の徹底。
体幹・腹筋トレーニングで理想のくびれをGET!

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

女性の二の腕と背中のシェイプアップトレーニング効果

K様
女性 / 30代

1ヵ月で実施したトレーニング成果

体重

– 2.1kg 

体脂肪

– 2.4%

お腹周り

– 4㎝

週1回のウエイトトレーニングと食事制限一切なし。
二の腕と背中のシェイプアップで筋量1.4kgアップに成功!

※個人の感想であり、効能・効果を保証するものではありません

FLOW

- セルフィットでの1日の流れ -

来店・受付

好きな時に利用可能!

パーソナルトレーニング開始の5分前までご来店ください。
セルフ利用の場合は予約時間にドアが解錠されますのでAkerunアプリからドアの開錠を行って下さい。

お着替え・トレーニング準備

お着替え

更衣室で着替えていただき、ロッカーに荷物を預けましょう。
清潔で広めの更衣室を完備しております。

必ずウェアー、シューズ、タオルはご持参ください。

※土足厳禁 ※シャワー室はございません。

体調確認・ヒアリング

ジムでカウンセリング中

専属トレーナーが日々の体調と結果をチェックし、最適なダイエットプログラムを作成します。

トレーニング開始

トレーニング開始

プロのトレーナーが科学的根拠に基づいたトレーニングをマンツーマンで指導します。目標に向かって安心してトレーニングが受けられます。

ストレッチ・クールダウン

ストレッチ・クールダウン

プロのトレーナーがケガ予防と体調管理に効果的なストレッチとクールダウンを行います。

お着替え・次回予約

次回予約

パーソナル予約は当月のみ可能で、お客様の都合に合わせて予約可能。
セルフ利用は1日1回、月最大30回まで利用可能です。

※パーソナルトレーニング予約日とセルフジム予約は併用できません。

Q&A

- よくある質問 -

はい、ご利用いただけます。
セルフィット茅ケ崎店に通っていただいているお客様のほとんどが筋トレ初心者です。気になる点や不安な点は遠慮なくご相談ください。

週2回の運動習慣で十分な効果が期待できます。
例 パーソナルトレーニング 週1回+セルフ利用 週1回で効果大です。

個人差はあるものの、通っているお客様全員が体の変化を実感していただいております。

セルフィットでは過度な食事制限をしないため、無理なくダイエットが継続ができてリバウンドしません。

完全個室で有資格トレーナー専属でマンツーマン指導を受けていただけます。

セルフ利用は1日1回までとなります。
※利用時間はご利用プランによって異なります。
※パーソナル予約日との併用はできません。

マシンルーム1部屋、有酸素ルーム1部屋
※オープンエリアは2名まで利用可能です。

動きやすい服装、室内シューズ、タオルをご持参ください。

可能です。ご希望の際はカウンセリング時にトレーナーまでお申し付けください。

お子様連れに関しては、小学生以下までと限らせていただいております。

はい、できます!
お客様に一人一人に合った、食事サポートとトレーニングプログラムで結果に導きます。

決済方法はクレジット決済のみ対応しております。
スマート決済は対応している店舗と、していない店舗があるので無料体験時にお問い合わせください。
毎月20日にご登録のクレジットカードから自動課金となります。
※翌月プラン変更、退会のお手続きは当月19日迄となります

当月19日までに申し込むと最短で当月末で退会が可能です。
セルフィットは継続の縛りがなく、通う頻度や期間を自由に決められます。

短期利用も大歓迎です。
無理な勧誘はありませんのでご安心ください。

はい、ございます。
当ジムから徒歩1分の場所に会員専用駐車場を1台完備しております。

浜金山会館横の浜竹月極駐車場
S-1にお停めください。

使用されている場合はお近くのオートバックスのタイムズまたは浜竹交差点のセブンイレブン裏のコインパーキングご利用下さい。

セルフィット茅ヶ崎店の駐車場

CONTACT

- お問い合わせ -

ACCESS

- アクセス -

レンタルジム&パーソナルジムのセルフィット茅ヶ崎店
セルフィット茅ヶ崎店の駐車場
セルフィット茅ヶ崎店

〒253-0021
神奈川県茅ヶ崎市浜竹4丁目1−73
アメニティ湘南 1階 マップ
JR東海道線 辻堂駅西口 徒歩9分 駐車場1台完備 徒歩90秒
電話番号 : 0467-38-8991
営業時間:6:00~24:00 年中無休
※スタッフアワー 9:00~22:00