あなただけの専用ジム空間。
全店舗に完全個室ルームを完備。業界最高品質マシンを独占して、集中トレーニングが可能。
好きな時間に、好きなだけ。
年中無休&24時間営業だから、生活リズムに合わせて自由に通えます。
※営業時間は店舗によって異なります
通いやすさもトレーニングの一部。
仕事帰りや買い物ついで、スキマ時間を有効活用できる好立地。
一緒に運動する楽しさを。
個室貸切だから、ご友人やご家族と同時利用も可能。
お子様連れ(未就学児)もOK※プランによる制限あり。
ジム以上、サードプレイス感覚。
有酸素マシン、Free Wi-Fi、Bluetoothスピーカー完備。
気分や目的に合わせて快適に利用できます。
面倒な手続き、一切なし。
無人運営だから、スマホ1つで入会から利用まで完結。
思い立ったその日からトレーニングを始められます。
に投稿されました Shimpei Kishida2025-11-15Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 40代になり、リモートワーク中心の生活のため、運動習慣、健康維持の目的で入会しました。 5ヶ月ほど経過して、体重は-3kg、体脂肪率は-2%と徐々に改善しており、写真で入会時と比較すると体つきの変化も出てきました。 初めての本格的な筋トレでしたが、トレーナーさんの指導も分かりやすく、丁寧に教えてくださるので、初心者でも始めやすかったです。 高重量を扱うのも一人だと不安ですが、トレーナーさんから良い刺激や励ましをいただけるので、安心してチャレンジ出来ています。 今では週1回パーソナルトレーニング、セルフトレーニング週1-2回の週2-3回のトレーニングで定着しています。 セルフトレーニングルームが併設されているため、他ジムを契約しなくても良いので運動習慣の定着にありがたい環境です。 過度な食事制限や禁酒はしていませんが、日々の食生活改善や有酸素運動も意識出来るようになり、ストレスなく楽しみながら体質改善に取り組めています!に投稿されました 竜聖2025-09-08Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いつも丁寧に教えてもらってます!に投稿されました Taichi Igo2025-06-30Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナルと個室セルフジムが利用できることを理由にここを選びました。 通い始めて1ヶ月になりますが筋トレ初心者の私にも優しく丁寧に教えていただき、今のところ楽しく続けることができています。トレーナーの方々は皆さん知識豊富でどんな質問にも答えていただけるので頭で理解しながらトレーニングすることができています。 これから体に変化が現れるのが楽しみです。に投稿されました m2025-06-14Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 日頃運動することない人間がパーソナルジムに通ってよいものか葛藤しながら初回体験に参加したのが始まりで、そこから1ヶ月が経ちました。 1歩を踏み出す勇気が中々出ずジムへの挑戦を避けてきましたが、結果後悔はありません! 見た目の変化はまだ大きく現れていませんが、おかげで週3~4の運動習慣と強いハートが手に入りました。 あとは見た目も付いてくる事を信じて続けるのみです! トレーナーの花本さんは初心者にも優しく、たくさんのメニューを覚えたいといった私の要望も叶えてくれて本当に感謝しています。 引き続きご指導お願い致します!に投稿されました Yuuna G2025-06-09Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナル月2回+セルフ利用しています。 パーソナルは優しくて的確なアドバイスをいただけるトレーナーさんに見ていただくことができ、楽しく通えています。 セルフ利用は、コンパクトな設計ですが空調が効いて、清潔感のある室内は居心地良いです。 徒歩10分圏内にあるWoman店も利用ができるので、もし予約の関係でセルフ利用できない日や気分転換したいときには嬉しいです。 これからもよろしくお願いします🙇♀️に投稿されました ピンモン2025-04-28Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 パーソナル入会してから3ヶ月が経ち、身体の変化も出て腰痛が改善されました!トレーナーさんも明るく楽しく通うことができてます!パーソナルジムと24時間女性専用ジム通い放題はお得すぎます! これからも夏に向けてダイエット頑張ります!に投稿されました ミツミツ2025-04-26Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いつもスタッフの方が笑顔で声をかけてく れて、モチベーションが落ちそうなときも頑張れてます!!居心地が良くて長く続けられてますのでオススメです!!に投稿されました Hide Tera2025-04-15Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 再開6ヶ月目です。ベンチの重量伸びて目標までもう少しになりました。ありがとうございます!に投稿されました R T2025-03-17Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 いろいろなジムを周りましたが一番親切丁寧なジムのため入会をしました!論理的で分かりやすく寄り添って教えて頂けます! 友人にも紹介させて頂きます! これからもよろしくお願いします。に投稿されました 川畑志帆2024-11-05Trustindex は、レビューの元のソースが Google であることを確認します。 通い始めて二ヶ月ほどになりますが、毎回のトレーニングが楽しく、通うことに全くストレスを感じずに続けられています。 説明が論理的で分かりやすいのもありますが、トレーナーさん本人がムキムキのマッチョさんなのでさらに説得力が増していて、信頼してついて行けば私も目標達成出来そうだと感じています! いつも優しく教えてくださりありがとうございます。
Akerunのアプリを起動し、ジムの鍵を解錠します。
※鍵は予約時間内のみ有効となります。
運動のしやすい格好に着替えましょう。
施設に簡易更衣室を設置しております。
外履きの靴は脱いで入室します。
※施設内は土足厳禁です。
※シャワーは完備しておりません。
運動前は必ずストレッチとウォームアップを行ってからトレーニングを開始しましょう。
体調がそぐわない時は無理せず利用をお控え下さい。
高品質なタフスタッフのマシンや豊富なフリーウェイト、ダンベル、トレーニングアイテムを取り揃えています。
初心者から上級者まで安心してトレーニングできます。マシン・アイテムの利用方法はトレーニングルーム内の案内をご覧ください。
衛生管理: トレーニング後は、備え付けの抗菌シートでマシンの汗を拭き取り、マシン・アイテムを定位置に戻してください。
退出時のお願い: 電気を消して時間内にご退出ください。時間超過の場合は超過料金が発生します。
月は5回まで予約可能で、毎月20日に翌月のカレンダーが更新されます。ビジター予約の当日キャンセル・変更は消化扱いとなり、12時間前までのキャンセル・変更は可能です。
〒142-0062
東京都品川区小山4-9-11 プレスト武蔵小山
1F/2F マップ
東急目黒線 武蔵小山駅東口徒歩3分
電話番号: 03-6426-9880
営業時間: 1Fパーソナルジム8:00~23:00
2Fレンタルジム 24時間営業
〒142-0063
東京都品川区荏原4丁目4-1
プレジールトキワ2F マップ
東急目黒線/武蔵小山駅 徒歩8分
東急池上線/戸越銀座駅 徒歩9分
電話番号: 03-6426-9992
営業時間: 24時間営業・年中無休
※スタッフアワー 9:00~20:00
〒253-0021
神奈川県茅ヶ崎市浜竹4丁目1−73
アメニティ湘南1階 マップ
JR東海道線 辻堂駅西口 徒歩9分
電話番号: 0467-38-8991
営業時間: 6:00~24:00 年中無休
※スタッフアワー 9:00~22:00
〒251-0023
神奈川県藤沢市鵠沼花沢町2-1
第一興産ビルB1Aマップ
JR線・小田急線藤沢駅南口 徒歩3分
電話番号: 050-5476-0832
受付時間 平日 9:00~18:00
営業時間: 24時間
〒251-0047
神奈川県藤沢市辻堂1-2-1 7
シエロ湘南301 マップ
JR辻堂駅南口 徒歩2分
電話番号: 0466-86-5746
受付時間 平日 9:00~18:00
営業時間: 7:00~24:00
A セルフィットは完全個室型レンタルジムだから誰にも会わず、完全貸切でご利用が可能です。
A セルフィットならビジター利用が可能で金額も低価格。
利用頻度が多い方にはお得に通える月額プランもございます。
A ご安心ください。セルフィットでは希望するお客様に初回来店時に施設のご利用方法の説明を行っております。
※キャンペーン期間中にFREEプランでご入会の方にはお試しでパーソナルトレーニング1回50分を無料ご体験いただけます。
A セルフィットは業界最高品質マシン『タフスタッフ』やトレーニングアイテムを多数完備。
最新のセキュリティーシステム搭載した完全個室で、女性の方1人でも安心してご利用いただけます。
便利なWi-Fi設備やシャワールームを完備しております。
※ウエアー、タオル、アメニティーの貸し出しはございません。
A セルフィットではパーソナルトレーニングをご希望されるお客様にはセルフィット所属の有資格者トレーナー紹介制度をご利用いただけます。
ご希望の際は、お気軽にお問い合わせ下さい。
※ビジタープランのお客様もパーソナルトレーニングをご利用いただけます。
A セルフィットは継続縛りがなく、お客様がコミットするまで続けていただけます。
通う頻度や期間を自由に決めていただけます。
シーズンやイベントごとに合わせて短期利用も大歓迎。
A セルフィットでは限れたスペースを有効に活用するため、フリーウェイトマシンのみ完備しております。
※ランニングマシン、バイクなどはございません。
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